FITNESS BÜCHER

Ich schreibe Bücher zu Fitnessthemen wie Bodyweight, Hanteltraining, Fitnesstraining Zuhause, Dehnen, Mobility und Medizinball-Training. Alle Bücher enthalten die wichtigsten Übungen und Work-outs zum Nachmachen.

Wenn du an einer Zusammenarbeit interessiert bist sowie Rückmeldungen und Fragen zu meinen Büchern hast, kannst du dich gerne über das Kontaktformular an mich wenden.



BODYWEIGHT Revolution: Dein perfektes Training mit über 50 Körpergewichtsübungen
Pietsch Verlag, 09/2024
Fitness
Perfektes Hanteltraining: Die effektivsten Übungen und Programme
Pietsch Verlag, 01/2024
Fitness
Krafttraining ab 40: : 22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden
Pietsch Verlag, 10/2023
Fitness
Perfektes Training mit Fitnessbändern.
Pietsch Verlag 03/2023
Fitness
Kraft-Solotraining: Die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym
Pietsch Verlag 08/2022
Fitness
Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Pietsch Verlag, 08/2020
Fitness
Bodyweight-Training: Maximale Fitness mit nur 8 hocheffizienten Übungen
Pietsch Verlag, 03/2019
Fitness
Best Stretching: Dehn-Übungen für alle Sportarten
Pietsch Verlag, 06/2017
Fitness
Fit mit Faszientraining: Schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Pietsch Verlag, 01/2017
Fitness
DMAX Power für echte Kerle: Der ultimative Trainings-Guide von Christoph Delp
Pietsch Verlag, 09/2016
Fitness
Funktionelles Hanteltraining
Riva Verlag, 04/2016
Fitness
Medizinball-Training
Riva Verlag, 10/2015
Fitness

weitere Bücher


Martial Arts (International) Kampfsport
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